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以為男人是天生的性愛高手？事實上，男人對於自己的小兄弟和性愛方面總有許多好奇及困惑，但卻羞於開口詢問。根據國外網站《Glamour》，哈佛醫學院泌尿科學教授Abraham Morgentaler列出以下4個男性最想知道的問題，並幫你一一解答！

1.我的夠大嗎？

導語鍛鍊身體是一種很好的保健養生行為，可以增加人體抵抗力，抵禦疾病的侵害。那麼，對於早洩患者來說，鍛鍊身體可以治療早洩嗎？

這令眾多男性喪失生活的自信，甚至內心產生嚴重的心理陰影，每次談到性生活就會覺得沒面子，抬不起頭。這種尷尬的狀態是大多數患者要面臨的，怎麼治療早洩是他們最關注的事情。適當的鍛鍊對我們的身體有好處，可以增強我們的抵抗力。那麼，鍛鍊身體可以治療嗎？

「不要做尷尬的一分鐘先生哦！」這句廣告語直中要害，說到了很多男人的心坎里，讓不少七尺漢子邁進手術室接受了陰莖背神經切斷術，期望達到「一刀永逸」的神效。

的確，近年來陰莖背神經阻斷手術成為了早洩治療的一種選擇，然而，到底什麼是陰莖背神經切斷術？陰莖背神經切斷術能治療早泄？什麼樣的人群才要選擇做這樣的手術？這個手術有什麼風險？在你也有這個衝動之前，不妨先把這篇文章看看完！近年來，陰莖背神經阻斷手術成為早洩治療的一種選擇，但是從患者反饋來看，手術效果卻參差不齊、甚至有些患者術後從早泄轉為不舉，這是為什麼呢？原因在於，這種療法的原理是把部分陰莖背神經分支切除，以期降低龜頭敏感度，延遲射精。但這樣的一種治療思路帶來的副作用就是，很可能你在術後就沒有快感了，想射都射不了。不僅如此，在敏感度降低後，陰莖的勃起可能也會變得困難。

人人都希望自己的性生活和諧美好。性愛品質的好壞與個人的性能力密切相關。高超的性能力不是與生俱來的，而需要後天的練習。很多性問題，需要從觀念、心理、感情和行為上綜合努力。

首先，增強性能力要從身體練習開始。研究發現，進行盆底肌訓練，對提高男女性能力都有很好的促進作用。對男性來說，訓練盆底肌能預防和治療男性早洩，增加勃起的力度和硬度，增強性快感，還能保護前列腺。對女性來說，盆底肌訓練能改善性反應，促進在性生活中與丈夫同步達到性高潮。生活中，最簡單的練習方法就是像自我控制中斷排尿一樣，逐漸收緊會陰部的肌肉，每次收緊5秒鐘，放鬆5秒再重複，連續進行10組。

　早洩，實際上是一種以精神緊張為主的性功能障礙。治療早洩的方法很多，但是，作為妻子，一定要協助丈夫一起積極地進行治療，切不可以因為早洩，而歧視丈夫或對丈夫不滿，更不可因此而放棄夫妻正常的性生活。
　　

男性醫學會調查，台灣約有3成男性有早洩的困擾，泌尿科醫師指出，患者經醫師評估治療多管齊下，別讓男性洩氣的問題惡化為婚姻殺手。早洩治療

台灣男性學醫學會前理事長、高雄榮民總醫院泌尿科醫師簡邦平指出，「早洩」是男性最常見的性功能障礙，比陽痿更常見，相關研究顯示，早洩男性的快樂指數及自尊心相對較低，可能導致性生活健康低落。早洩治療

一名中年男子有早洩狀況，長期以來房事都不美滿，為讓自己「更持久」，他竟異想天開塗抹萬金油，結果不但沒改善「性」福問題，甚至因為過度刺激生殖器官，導致表皮潰爛，嚇得他趕緊就醫。早洩治療

馬偕醫院泌尿科主治醫師蔡維恭說，這名生殖器潰爛的患者，可能因萬金油內含薄荷，短暫刺激陰莖造成麻痺，就誤以為可有效延遲射精，才大量塗抹。敏感皮膚過度受到刺激的下場，就是發炎感染，所幸經治療已無大礙。早洩治療

壯男怕早洩、熟男怕不舉！男歡女愛過程中，如果男人不硬、不久，很快沒戲唱，對男人而言，確實是不可承受之痛。根據統計，國內約有20至30%的男性有早洩的困擾，而45歲以下男性更是早洩求診病人的大宗，佔整體比例近8成，不僅有年輕化趨勢，且有3大迷思久久揮之不去。早洩治療

衛福部署立雙和醫院泌尿科醫師高偉棠表示，「早洩」是指男性缺乏控制射精的能力，發生原因與腦部控制射精的血清素訊號有密切關係，因此，又被稱為「太早高潮」及「過早射精」，包括世界衛生組織（WHO）在內的多個國際醫學組織，都將早洩列為男性性健康問題之一。

現代人工作壓力大，作息不正常，加上普遍晚婚，許多夫妻都有不孕的困擾，不孕症已然成為現代文明病。在傳統的觀念裡，通常認為不孕的主因出在女性身上，殊不知現代男性因工作壓力及身體狀況影響，可能有早洩與不舉的問題，均會造成不易懷孕的狀況。因此要治療不孕，不僅女性配合檢查及治療，男性也應了解自己的身體並改善機能，才能一圓生兒育女的夢想。早洩治療

正和中醫診所黃慶雲院長表示，中醫針對男性的性功能障礙大部分以「早洩」與「不舉」兩大項目為主。中醫一般以鎖精門、強化腎氣及疏肝活血為主要內部調理，期能幫助身體機能恢復正常，進而治療早洩或不舉。西醫採取的治療方式與中醫不同，多半以症狀治療為主，例如服用雄性荷爾蒙等刺激，達到暫時的效果，一旦停藥症狀就再度復發，且性功能將大不如前。

32歲張姓房仲公司職員，最近和未婚妻嘗試能否「做人」成功時，才發現自己有「凍未條」的毛病，才 2分鐘就鳴金休兵，驚覺可能有「早洩」問題，立刻至醫院求診。早洩治療

高雄市立大同醫院泌尿科主治醫師蔡嘉駿指出，張姓男子以往使用保險套避孕時，從陰莖進入陰道到射精平均還有 4∼ 5分鐘，不帶套只剩不到 2分鐘。經評估，發現他勃起功能尚可，但控制射精的能力與陰莖進入陰道到射精的時間都明顯降低，檢查後接受藥物控制治療。 1個月後張男子滿面春風回診，自覺行房得心應手，未婚妻也頗滿意。

一名中年男子，連續好幾天晚上，分別吃了燒酒雞、薑母鴨、羊肉爐、麻辣鍋等，他以為吃補品可以壯陽；不料，與妻子「恩愛」時，不到1分鐘就草草結束了，比之前的狀況還差，他擔心自己出現早洩問題，至中醫就診才發現，其體質屬於陰虛火旺，不適合吃燥熱的補品。早洩治療

台灣中醫男科學會理事長、開業中醫師陳志芳指出，平時臉色紅潤、心浮氣躁、血壓較高、容易口乾舌燥、嘴破、便祕、口臭、小便顏色深黃、健忘、失眠、頭昏、耳鳴等，屬於陰虛火旺，不適合食用燥熱的補品，如坊間常見的燒酒雞、薑母鴨等。

台灣男人真愛面子！最新調查發現，國內早洩男性每4人中，只有1人願意就醫，為亞太地區最低的國家。醫師表示，早洩目前已有有效的治療方式，呼籲患者不要使用偏方，及早就醫接受正確治療，才能改善雙方性生活滿意度。早洩治療

一項針對18至64歲男性進行性滿意度調查，包括中國、香港、台灣、南韓、泰國、新加坡、馬來西亞、菲律賓等11個亞太國家，共5038人，結果發現，僅2成6的台灣早洩男性曾經就醫，在亞太國家中比例最低。

台灣男人真愛面子！最新調查發現，國內早洩男性每4人中，只有1人願意就醫，為亞太地區最低的國家。醫師表示，早洩目前已有有效的治療方式，呼籲患者不要使用偏方，及早就醫接受正確治療，才能改善雙方性生活滿意度。早洩治療

一項針對18至64歲男性進行性滿意度調查，包括中國、香港、台灣、南韓、泰國、新加坡、馬來西亞、菲律賓等11個亞太國家，共5038人，結果發現，僅2成6的台灣早洩男性曾經就醫，在亞太國家中比例最低。