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報導指出，根據英國國民保健署(National Health Service)的資料，一杯即溶咖啡約含有100毫克的咖啡因，一杯沖煮咖啡含有約140毫克咖啡因，一杯茶的咖啡因則有75毫克左右。也就是說，男性一天喝一到兩杯咖啡，就能達到降低陽痿的效果。研究員表示，這是因為咖啡中的啡因可以幫助放鬆陰莖血管，增加血流量。陽痿治療

咖啡防不舉　糖尿病患者不適用

報導指出，過重、肥胖、高血壓都是導致不舉的風險因素，不過，即使部分男性有這些健康問題，只要每天喝一兩杯咖啡，還是會有預防效果。但是，這一招對患有糖尿病的男性則沒有幫助；研究員表示，糖尿病造成男性不舉的機率本來就很高，因此對這結果也不意外。

高血脂、飲酒過量、缺乏運動　小心陽痿找上你

事實上，男性在從事性行為時，超過2成5的機率無法達到足夠的勃起硬度，以致無法進行或完成性交，就算是不舉，而這種勃起功能障礙好發於中、老年男性。除了以上提過的高風險因素，高血脂、酗酒、缺乏運動、男性荷爾蒙過低等，也都可能造成陽痿，建議盡早進行陽痿治療。為了避免這個令人難以啟齒的困擾，男性朋不妨試試看適量喝點咖啡，除了讓自己工作更有效率，還能有助於輪到小弟弟「工作」的時候，也能順利又愉快！

資料來源：良醫健康網